La Tua vita nelle Tue mani
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Saluto al Sole (Surya Namaskar)

Istruzioni per il Saluto al Sole

* praticare la mattina prima di colazione
* un ciclo comprende due sequenza, una gamba destra e una gamba sinistra
* ripetere più cicli… secondo le vostre possibilità

Saluto Al Sole

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