Yoga per Bambini
Il corso si svolge:
Mercoledi 16.30 alle 17.15 (dai 3 ai 5 anni)
Giovedì dalle 17.00 alle 18.00 (dai 6 ai 10 anni)
Cari genitori, l'aria profuma di vacanze, ma noi ci stiamo già preparando per settembre! 🚀
Segnate queste date per i nostri Open Day di Yoga Bimbi:
Martedì 9 settembre - Ore 16:00
Per i piccoli yogi dai 3 ai 5 anni!
Ci trasformeremo in leoni 🦁, alberi 🌳 e farfalle 🦋.
Un'avventura tra giochi e posizioni magiche...
Giovedì 11 settembre - Ore 17:00
Per gli esploratori dai 6 ai 10 anni! Scopriremo come forza ed equilibrio li renderanno invincibili, dentro e fuori dal tappetino...
Posti limitati!
Per prenotare o info, scriveteci in privato o chiamate allo 06 9292 7879
Namaste e buona estate! ☀️💖
Segnate queste date per i nostri Open Day di Yoga Bimbi:
Martedì 9 settembre - Ore 16:00
Per i piccoli yogi dai 3 ai 5 anni!
Ci trasformeremo in leoni 🦁, alberi 🌳 e farfalle 🦋.
Un'avventura tra giochi e posizioni magiche...
Giovedì 11 settembre - Ore 17:00
Per gli esploratori dai 6 ai 10 anni! Scopriremo come forza ed equilibrio li renderanno invincibili, dentro e fuori dal tappetino...
Posti limitati!
Per prenotare o info, scriveteci in privato o chiamate allo 06 9292 7879
Namaste e buona estate! ☀️💖
Avete mai visto un leone che fa yoga? O un albero che ride a crepapelle?
Nello yoga per bambini, tutto è possibile! È un'avventura dove ci si trasforma in animali buffi, in alberi che dondolano al vento, e in guerrieri fortissimi pronti a sconfiggere mostri di ogni sorta!
Immaginate di essere dei gatti che si stiracchiano al sole, o delle rane che saltano da una ninfea all'altra. Ogni posizione è un gioco, una sfida divertente per il corpo e la mente.
La pratica è un rifugio sicuro dove i bambini, come piccoli esploratori, possono scoprire la gioia di superarsi, di sentirsi più sicuri di sé e capaci di affrontare il mondo con un sorriso.
Un percorso che attraverso il gioco, la creatività, le asana e il respiro, dà ai bambini la possibilità di entrare in contatto con i propri bisogni, di ritrovare un corpo sano, una mente serena, e soprattutto un cuore felice.
Quindi, pronti a rotolare come orsi, a volare come aquile e a ridere a crepapelle?
Lo yoga per bambini è un'esplosione di divertimento, un viaggio fantastico alla scoperta di sé stessi, dove ogni movimento è una risata e ogni respiro è un'avventura che li accompagna, lasciando un segno indelebile nel loro sviluppo.
Nello yoga per bambini, tutto è possibile! È un'avventura dove ci si trasforma in animali buffi, in alberi che dondolano al vento, e in guerrieri fortissimi pronti a sconfiggere mostri di ogni sorta!
Immaginate di essere dei gatti che si stiracchiano al sole, o delle rane che saltano da una ninfea all'altra. Ogni posizione è un gioco, una sfida divertente per il corpo e la mente.
La pratica è un rifugio sicuro dove i bambini, come piccoli esploratori, possono scoprire la gioia di superarsi, di sentirsi più sicuri di sé e capaci di affrontare il mondo con un sorriso.
Un percorso che attraverso il gioco, la creatività, le asana e il respiro, dà ai bambini la possibilità di entrare in contatto con i propri bisogni, di ritrovare un corpo sano, una mente serena, e soprattutto un cuore felice.
Quindi, pronti a rotolare come orsi, a volare come aquile e a ridere a crepapelle?
Lo yoga per bambini è un'esplosione di divertimento, un viaggio fantastico alla scoperta di sé stessi, dove ogni movimento è una risata e ogni respiro è un'avventura che li accompagna, lasciando un segno indelebile nel loro sviluppo.
Perché far praticare Yoga ai bambini ?
perché li aiuta a:
🌱 aumentare la consapevolezza corporea e potenziare l’equilibrio
💖 migliorare l’autostima
🔇 educare al silenzio come momento introspettivo di ascolto e conoscenza del proprio sé
🌬️ promuovere l’ascolto del respiro
🧠 incrementare la concentrazione e il rilassamento
🎨 riequilibrare i due emisferi cerebrali lavorando su creatività ed espressività
🤝 promuovere la socializzazione
🌍 educare al rispetto dell’ambiente e del prossimo
✨ aumentare la responsabilità verso sé stessi e verso gli altri
